Что такое прессотерапия

Прессотерапия — аппаратный массаж с использованием сжатого воздуха. Процедура помогает похудеть, избавляет от целлюлита.

Прессотерапия (или лимфодренаж, пневмомассаж) – аппаратный массаж, при котором применяется сжатый воздух. Он подается от косметологического оборудования в специальный костюм (манжеты). Возможно воздействие как на все тело, так и на отдельные части: руки, ноги, поясницу, живот. Аппарат имеет специальное программное обеспечение для регулирования интенсивности и времени давления. Пациент не ощущает во время процедуры дискомфорта или боли, напротив, по телу разливается тепло, мышцы расслабляются.

Это интересно! Прессотерапия изначально была создана для лечения варикоза. Она хорошо укрепляет сосудистые стенки, нормализует кровоток в конечностях. Сегодня сфера ее применения гораздо шире.

Прессотерапия эффективна при целлюлите, для снижения массы тела, при дряблой коже. Эта методика часто назначается после травм, инсульта, оперативных вмешательств, при проблемах с суставами.

Согласно данным исследований, один сеанс такого массажа заменяет несколько процедур мануального воздействия или 2 тренировки в спортзале. Данная методика идеальна для людей, ведущих сидячий образ жизни, имеющих лишний вес и неправильно питающихся.

Польза прессотерапии

Когда в организме застаивается лимфа, могут возникать разные болезни и просто неприятные состояния. Пневмомассаж разгоняет лимфоток, предупреждая патологии. Импульсное воздействие активизирует кровообращение и обменные процессы на клеточном уровне. Все ткани и органы получают много кислорода и питательных веществ. Восстанавливаются важные функции, происходит общее оздоровление. Из организма уходит лишняя жидкость и токсины. Обеспечивается спазмолитический эффект. Проходит усталость, скованность движений. Пациенты отмечают повышение настроения и общего тонуса, прилив сил. Курс прессотерапии повышает устойчивость к стрессам, иммунитет.

Виды прессотерапии

• комплексной – на все тело, в специальном костюме, похожем на скафандр;
• выборочной – на проблемные зоны, в отдельных манжетах.

Как проводят прессотерапию

Так как прессотерапию делают только при отсутствии противопоказаний, нужно предварительно проконсультироваться с терапевтом. Он же поможет определить самые проблемные зоны.

За 2-3 часа до сеанса лучше отказаться от пищи, но побольше пить. К началу процедуры мочевой пузырь и желудок должны быть пустыми.

Пациент надевает костюм или отдельные манжеты, например на руки. Врач-косметолог выбирает оптимальный режим на аппарате. После этого волнообразно на выбранные участки оказывается давление. Чередуется высокое и низкое. От этого начинают быстрее циркулировать лимфа и кровь.

Сеанс длится 30-40 минут. Делать лимфодренаж можно в любом возрасте, мужчинам и женщинам.

Период реабилитации отсутствует. Сразу после сеанса можно возвращаться к повседневным делам.

Достигаемый эффект от прессотерапии

Руки

Программы для рук направлены на стимуляцию лимфо- и кровотока. Благодаря сеансам, уменьшается объем, подтягивается кожа. Для проведения массажа используют длинные манжеты-рукава.

Ноги

Прессотерапия позволяет профилактировать варикоз и лечить его на начальных стадиях. Она назначается при избыточном объеме бедер, отеках ног. Эффективна при целлюлите даже 3-й степени, дряблой коже. Укрепляет сосуды, повышает их тонус. После процедуры в ногах ощущается легкость, снимается усталость.

Тело

Программа для всего тела эффективна при целлюлите на ягодицах, лишних жировых отложениях на животе. Снимает отечность, усталость, улучшает вид кожи. Также оказывается мощный общетерапевтический эффект – повышается иммунитет, стрессоустойчивость, выводятся токсины. Это лучший способ расслабиться и набраться сил.

Плюсы и минусы прессотерапии

Положительные результаты обычно заметны сразу после процедуры. Эффект, достигнутый от курса процедур, более выражен, он сохраняется до полугода. Если правильно питаться и хотя бы минимально заниматься спортом, например делать гимнастику по утрам, результат продлится дольше.

Чем полезна прессотерапия:

• процедура проводится легко, без боли и дискомфорта;
• человек ощущает бодрость, прилив сил;
• снижаются отеки, а как следствие, объемы тела;
• происходят положительные изменения на уровне лимфо- и кровообращения;
• из организма уходят токсины, повышается иммунитет;
• сеансы могут проходить люди, которым противопоказано лечение ультразвуком, мануальный массаж, электрофорез;
• замедляются процессы старения кожи, улучшается ее качество;
• проходит хроническая усталость;
• снижается риск тромбообразования;
• не оказывается влияния на внутренние органы, как при приеме фармпрепаратов для выведения лишней жидкости, организм не теряет полезные вещества;
• не нужно специфической подготовки;
• врач-косметолог выбирает режим строго индивидуально для наилучшего эффекта;
• методика сочетается с мезотерапией, миостимуляцией, косметологическими обертываниями;
• можно воздействовать не только на все тело, но и локально.

Минусов пневмомассаж почти не имеет. Вред может быть нанесен, если неквалифицированный косметолог неправильно выбрал программу. Побочных эффектов всего два: мочегонный и вероятность появления гематом. Если сеансы проводятся при наличии противопоказаний, то тоже могут быть негативные последствия. Поэтому надо предварительно проконсультироваться с врачом.

Важно! Самое опасное – это проведение прессотерапии при онкологии. Аппаратный массаж стимулирует рост злокачественных клеток и разгоняет их по организму.

Чтобы избежать последствий, нужно внимательно изучить репутацию клиники. Процедуру должен проводить не просто косметолог, а специалист с медицинским образованием.

Показания к проведению прессотерапии

Показаний много, потому что прессотерапия решает множество проблем:

• варикозная болезнь;
• венозная недостаточность;
• сниженный иммунитет;
• хроническая усталость;
• постоянные стрессы;
• бессонница;
• тяжелые спортивные тренировки;
• перенесенные травмы;
• недавние оперативные вмешательства;
• перенесенный инсульт;
• реабилитация после липосакции;
• отечность;
• постоянная усталость ног;
• нарушение обмена веществ на клеточном уровне;
• целлюлит;
• дряблая кожа;
• избыток массы тела

Противопоказания

Общие противопоказания к проведению прессотерапии:

• онкология;
• острые кожные воспаления;
• любая форма туберкулеза;
• доброкачественные новообразования;
• незажившие переломы, вывихи или повреждения кожи в тех зонах, куда предполагается накладывать манжеты;
• сахарный диабет (повреждение по его причине сосудов);
• аритмия;
• сердечно-сосудистая недостаточность;
• печеночная недостаточность;
• почечная недостаточность;
• кардиостимулятор;
• нарушение свертываемости крови;
• повышенная вязкость крови;
• тромбофлебит, тромбоз;
• психические расстройства;
• протезы из металла в предполагаемой зоне воздействия;
• эпилепсия;
• заболевания щитовидной железы;
• травмирование нервных стволов;
• повышенное артериальное давление;
• острый болевой синдром в теле;
• повышенная температура тела;
• атеросклероз.

Противопоказания к прессотерапии живота:

• беременность и лактация;
• менструация;
• миома матки;
• кишечная непроходимость;
• острые заболевания кишечника, а также обострение хронических;
• перенесенный ранее перитонит.

Как часто можно делать прессотерапию

Курс рассчитывает врач-косметолог, исходя из проблемы. В среднем это 10-15 сеансов с перерывом 2-4 дня. Каждый день делать процедуры нецелесообразно. Это перегрузка организма при отсутствии выраженного эффекта. Указанные перерывы между сеансами нужны, чтобы организм адаптировался к изменениям.

Повторный курс возможен только через полгода. Дважды в год рекомендуется проходить курс сеансов для профилактики заболеваний и укрепления иммунитета.

Прессотерапия: что это такое и какой от нее эффект

Эстетическая косметология предлагает множество аппаратных методик, направленных на улучшение состояния кожи и борьбу с ее выраженными недостатками. Одной из новых среди них является прессотерапия – процедура, воздействующая на лимфатическую систему с помощью массажа сжатым воздухом.

Что собой представляет прессотерапия

Прессотерапия – это массаж сжатым воздухом, который подается через подключенный к аппарату специальный костюм. Последний состоит из разных секций — штанов, рукавов, пояса, позволяющих осуществлять воздействия как на все тело, так и на его отдельные части, например, спину или ноги. Разработан такой костюм с учетом физиологических и анатомических особенностей человека.

Аппарат для прессотерапии компьютеризирован, что позволяет регулировать интенсивность, силу давления воздуха в костюме и время воздействия в зависимости от целей процедуры, состояния организма и кожи пациента. Боль и дискомфорт во время такого массажа исключены, при условии его правильного выполнения. Напротив, нормальные ощущения – это релаксация и приятное тепло во всем теле после процедуры, за что она и пользуется спросом.

Преимущества прессотерапии

Прессотерапия не зря пользуется популярностью среди аппаратных методик массажа и коррекции фигуры, ведь такая процедура обладает целым рядом плюсов по сравнению с другими:

• отсутствие болевых ощущений и дискомфорта;
• приятный расслабляющий эффект как во время проведения, так и после;
• эффективная борьба с целлюлитом и дряблостью кожи;
• отсутствие реабилитационного периода;
• расслабление мышц;
• высокий массажный эффект;
• улучшение иммунитета и здоровья в целом;
• помощь в проблемах со сном;
• улучшение пищеварения.

Таким образом, прессотерапия оказывает не только ярко-выраженный косметический эффект, но и благотворно влияет на здоровье в целом, что делает ее также лечебной процедурой. При этом пациент испытывает во время сеанса исключительно приятные ощущения.

Как проводится процедура

Прессотерапия проводится следующим образом – на участки тела пациента, требующие массажного воздействия, надеваются соответствующие секции костюма. С помощью аппарата специалист выставляет нужный режим, интенсивность и время воздействия, а затем на тело пациента начинает давить сжатый воздух, что по ощущениям схоже с давлением манжеты при измерении артериального давления. Единственное отличие – воздействие происходит пульсовой волной, то есть с определенными временными паузами.

Продолжительность одного сеанса составляет от 30 до 40 минут. Для достижения максимального эффекта специалисты рекомендует проходить прессотерапию курсами, состоящими из 10-20 процедур, в зависимости от целей массажа и имеющихся проблем. Каждый день проводить процедуру нельзя — лучше всего делать перерывы в 2-3 дня.

Прессотерапию лучше всего проходить в специализированных салонах или клиниках у специалистов, которые не только знают, как правильно использовать аппарат для этой процедуры, но и имеют медицинское образование, то есть точно знают физиологию человека и все процессы, происходящие в организме. Они смогут правильно выставить программу массажа, исходя из индивидуальных предпочтений и особенностей здоровья пациента, что очень важно для достижения максимального эффекта. Стоимость сеанса может варьироваться от 500 до 100 рублей за процедуру.

Стоимость сеанса прессотерапии зависит от вида аппарата и качества костюма, квалификации специалиста и престижности косметологического центра.

Тем не менее в домашних условиях проводить прессотерапию также возможно – на рынке давно существует специальная для этого версия аппарата. Она отличается более компактными размерами и упрощенными программами массажа. Преимущество домашнего аппарата для прессотерапии – возможность делать массаж в поездках, а также для лежачим больным, которых нет возможности постоянно возить в салон.

Программы прессотерапии

Аппарат для прессотерапии позволяет как использовать одну из заложенных в программе программ массажа, так и разрабатывать индивидуальную. Все зависит от того, какие цели ставит пациент, особенностей его организма и имеющихся проблем со здоровьем и кожей. Самой востребованной среди женской половины считается программа для ног, так как именно в конечностях кровь и лимфа застаивается больше всего, а малоактивный образ жизни, беременность и сидячая работа этому всячески способствуют.

Программа для тела позволяет уменьшить объем и избавиться от целлюлита в проблемных местах – на ягодицах, бедрах, животе. Кроме того, именно комплексный массаж оказывает больший эффект на здоровье в целом и состояние кожи в частности, отлично расслабляя нагруженные мышцы.

Можно также воспользоваться программой для рук, направленной как на улучшение крово- и лимфотока, так и на уменьшение объемов и снижение дряблости кожи.

Назначение прессотерапии

Прессотерапия была разработана с целью борьбы с косметическими недугами кожи посредством воздействия на глубокие слои дермы, сосуды и лимфатическую систему. Благодаря правильным и мягким массажным движениям во время процедуры происходит нормализация обменных процессов в организме, его очищение от шлаков и токсинов, которые попадают в лимфу и, с помощью работы почек, выводятся наружу с мочой.

Мочегонный эффект в результате проведения процедуры прессотерапии – показатель ее эффективности.

Прессотерапия также способствует расщеплению жировой массы, в результате чего она показана в качестве эффективного средства борьбы с ожирением. Другие назначения процедуры: нормализация водного баланса и восстановление венозного оттока, что приводит к накоплению чистой воды в межклеточном пространстве. Кроме того, прессотерапия способствует укреплению стенок сосудов, эффективно борется с отеками и снимает напряжение с мышц.

Таким образом, благодаря воздействию на глубинные процессы в организме прессотерапия считается одной из самых эффективных процедур в борьбе с целлюлитом и дряблостью кожи. Уже после пары сеансов тело становится более подтянутым и стройным, а кожа – гладкой и эластичной, что происходит также за счет улучшения лимфотока и выведения лишней жидкости из организма.

Помимо косметического эффекта, прессотерапия показана и в медицинских целях, например, при головных болях из-за напряженных мышц спины и шеи, варикозном расширении вен и других проблемах с сосудами, болевом синдроме в ногах и руках, диабетической ангиопатии, падагре, спаечных процессах в брюшной полости. Такая процедура часто рекомендуется после липосакции и других операций в качестве быстрого восстанавливающего средства.

Помимо всего прочего, прессотерапия – отличное средство в борьбе со стрессом и его последствиями: раздражительностью, бессонницей, мышечным напряжением и спазмами. Благодаря мягкому расслабляющему эффекту и улучшению обменных процессов, прессотерапия помогает нормализовать работу желудочно-кишечного тракта и наладить пищеварение, которые чаще всего страдают, если человек испытывает сильные переживания.

Противопоказания к проведению прессотерапии

Прессотерапия считается лимфодреннажным массажем, оказывающим влияние на обменные процессы в организме, а значит, ее применение в ограниченных случаях запрещено. Так, противопоказано ее делать при наличии следующих проблем со здоровьем:

• любые новообразования в организме;
• беременность свыше 3 месяцев;
• почечная и печеночная недостаточность;
• период менструаций;
• повышенное артериальное давление;
• воспаления кожи;
• переломы и вывихи;
• тромбофлебит;
• болезни сердечно-сосудистой системы;
• повышенная температура тела;
• острые болевые ощущения в теле;
• туберкулез в любой форме.

Прессотерапия — что это такое?

Любой человек желает выглядеть красивым и здоровым. Современные методы и средства в косметологии помогают достигнуть желаемого результата. Огромное количество всевозможных процедур используются, для улучшения общего самочувствия человека. Большую популярность приобретает такая манипуляция, как прессотерапия.

Прессотерапия – это компрессионный или лимфодренажный массаж. Процедура проводится механически, при помощи специального костюма и присоединяющегося к нему аппарата. Принято считать, что эффективность от прессотерапии равноценна нескольким сеансам антицеллюлитного массажа. Процедура может проводиться как мужчинам, так и женщинам.

Это безболезненная манипуляция, в результате, который происходит воздействие на кожу и подкожный слой. Продолжительность должна составлять не менее двадцати минут. Время сеанса зависит от того, на какую область тела приходится массаж. Если лимфодренажный массаж проводится на одну зону (руки или ноги), продолжительность до тридцати минут, если воздействие осуществляется на две зоны (живот и ноги), в таком случае длится манипуляция до сорока пяти минут.

На первых процедурах напряжение и расслабление манжеты происходит с периодичностью от двадцати секунд до двух мину. Давление сначала равно пятидесяти миллиметрам ртутного столба, при хорошей переносимости его поднимают максимально до ста двадцати миллиметров ртутного столба.

Однако надо отметить, что выполнение компрессионного массажа должно проводиться под наблюдением специалиста-косметолога, поскольку имеются ряд противопоказаний.

Противопоказания к прессотерапии

• детский возраст пациента;
• гипертония и гипертонический криз;
• кровотечения любой природы;
• лихорадочные состояния;
• почечная и печеночная недостаточность;
• аневризма;
• беременность сроком более двенадцати недель;
• опухолевый процесс;
• заболевания кожных покровов (в том числе и диабетические);
• ангиопатии при различных заболеваниях;
• электронные имплантаты в теле человека;
• переломы или вывихи в местах, где должен фиксироваться аппарат;
• варикозное изменение сосудов;
• отеки ног связанные с нарушением работы сердечно-сосудистой системы;
• воспалительные процессы в суставах в активной фазе;
• установленные тромбозы и тромбофлебиты;
• протезированные суставы ног.

Под воздействием попеременно нагнетаемого воздуха происходит выведение из организма избыточной жидкости. Процедуру проводят по большей части для эстетического эффекта, но в ряде случаев ее назначают и в лечебных целях, когда надо убрать отеки на ранних сроках беременности или при варикозном расширении вен в начальных стадиях.

Перед началом процедуры необходимо убедиться, что у пациента нет вышеперечисленных противопоказаний. Поскольку прессотерапия выполняется на открытых участках тела, надо помнить, что минимальные нарушения целостности кожных покровов (покраснения, ссадины, экзема, язва) могут вызывать болевой синдром и не позволят провести процедуру в нужном объеме. Чаще всего прессотерапию применяют на область ног и живота.

Что нужно для прессотрепии

Манипуляция проводится в положении лежа или полусидя. В комплект входит, костюм, который состоит из куртки и сапог-ботфортов, которые состоят из сегментов. Это очень удобные конструкции, которые могут сочетаться в необходимом объеме. Костюм можно одеваться полностью или использовать отдельные его составные части (пояс, рукава, сапоги). Благодаря этому, лимфодренажному массажа буду подвергаться только нужные участки тела.

После того, как костюм закреплен система подает сжатый воздух под давлением в составные части костюма, которые раздуваются. Частоту подачи воздуха и давление определяет компьютер.

Происходит волнообразное воздействие на ткани и органы, что моделирует проведение антицеллюлитного массажа. Благодаря этим воздействиям улучшается кровообращение, что способствует активации обменных процессов. В некоторых случаях прессотерапию проводят в комплексе с инфракрасным воздействием, для усиления желаемого эффекта.

Прессотерапия показания к процедуре:

• целлюлит;
• избыточная масса тела в сочетании с очаговыми отложениями жира;
• мышечное напряжение;
• спайки брюшной полости и запоры;
• подагра и другие заболевания опорно-двигательного аппарата;
• синдром хронической усталости и стрессы различной природы;
• как профилактика вышеперечисленных заболеваний.

Прессотерапия, рекомендации до и после

Каждый человек, прежде, чем начать физиотерапевтическое лечение, должен определить для себя чего он хочет добиться. Надо отметить, что прессотерапия проводиться соматически здоровым людям.

Не должно быть периодического повышения температуры тела, резких перепадов артериального давления, болей в ногах, связанных с варикозными изменениями. Если в процессе получения процедур у человека поднимается температура, то манипуляции необходимо прервать, до выявления причин гипертермии.

Для получения желаемого и стойкого эффекта данную манипуляцию следует проводить не меньше десяти раз и повторять два или три раза в неделю. Благодаря нескольким сеансам отмечается выраженный косметический эффект, кожа становится более упругой и подтянутой, уменьшается количество сосудистых звездочек, ощущается легкость в ногах, сглаживается живот, уменьшаются признаки целлюлита.

Эффективность массажа вызвана тем, что происходит двойное воздействие на ткани и системы. Первое воздействие происходит под действием сжатого воздуха, который нагнетается в костюм. В результате улучшается микроциркуляция.

Параллельно за счет массажного эффекта, происходит раздражение мелких рецепторов необходимой зоны, что приводит к усилению метаболизма и расщеплению жировых отложений. Процесс цикличен, что способствует постоянному напряжению тканей.

Результат манипуляции превосходит все ожидания. Благодаря тому, что происходит нормализация работы лимфатической системы, пациенты ощущают легкость в ногах, уменьшается чувство дискомфорта и пастозность ног.

Видя положительное действие, у пациентов поднимается настроение, снижается вероятность развития депрессии, что улучшает качество жизни человека. Прессотерапия относится к физиотерапевтическим методам. Благодаря хорошей переносимости, ее легко можно сочетать с другими косметическими процедурами.

Дополнительно эту манипуляцию могут назначать в реабилитационный период после травм, операций. Чтобы эффект от полученных процедур был максимальным пациента необходимо осмотреть специалистом. В зависимости от конституционных особенностей, от наличия сопутствующих заболеваний врач-косметолог расписывает программу для каждого индивидуально.

При проведении процедур, врачу необходимо сообщать обо всех своих ощущениях (приятных и не очень). Анализируя отзывы пациента и его самочувствие в целом, доктор может откорректировать схему, для уменьшения побочных действий и улучшения общего самочувствия.

При полном доверии и взаимодействии пациента и врача можно совместно добиться желаемого результата. Красивым быть можно и нужно!

При подготовке материала использовались источники:
https://www.gruzdevclinic.ru/o-klinike/stati/chto-takoe-pressoterapiya
https://www.beauty-shop.ru/info/pressoterapiya-chto-eto-takoe-i-kakoy-ot-nee-effekt/
https://osteomed-clinic.ru/articles/pressoterapiya/