Как скачать и установить приложение Mi Fit
Приложение Mi Fit — это программа от компании Xiaomi для тех, кто активно занимается спортом и следит за своим здоровьем. Оно совместимо со следующей продукцией:
- Фитнес-браслетами Mi Band. С помощью приложения для Mi Band удается отслеживать физическую активность в течение всего дня, анализировать информацию и строить на ее основе графики результатов;
- Весами Mi Smart Scale. Устройство обеспечивает точное измерение массы тела в пределах до 150 кг, погрешность составляет не более 50 грамм;
- Весами Mi Body Fat Scale. Они отображают до различных 10 показателей, в том числе вес, объем в организме жидкости, количества жира, костной ткани;
- Кроссовками Ксиаоми. Умная обувь, которая помогает владельцу отслеживать пройденное расстояние;
- Amazfit Watch. Это смарт-часы, оборудованные функциями измерения сердечного ритма, пройденного расстояния, сожженных калорий, отслеживания качества сна.
Для обеспечения работы приложения необходима его установка на смартфон Xiaomi.
Как пользоваться Mi Fit
Наиболее часто программа используется в связке с браслетом Ми Бэнд, поэтому в статье более подробно расскажем, как она работает именно с данным гаджетом. Приложение скачивается с Google-магазина Play Market и устанавливается на телефон. Обязательные условия – наличие Android версии не ниже 4.3, а также исправный модуль Bluetooth 4.0.
Также возможно использование Mi Fit для iPhone, Android (iOS, Windows Phone), однако для скачивания надо заходить уже на App Store.
После скачивания, установки и регистрации Mi Fit осуществляется его настройка (возможна как на самом смартфоне, так и через компьютер с операционными системами Windows и Mac), которая предполагает:
- Регистрацию Mi Account, для чего требуется ввести свой номер мобильного телефона, придумать пароль и подтвердить процедуру при помощи кода, который приходит в ответном SMS-сообщении;
- Выполнение первоначальных настроек.
Пользователю предлагается указать свое имя, пол, дату рождения, рост и вес. При заполнении полей рекомендуется указывать максимально точные сведения, что обеспечит более корректную работу программы.
На главном экране будет доступно три вкладки (активность, уведомления и профиль). Каждая из них имеет свои разделы. Так, если перейти в «активность», то откроются подразделы «Статистика», «Вес» и «Сон».
Mi Fit для бега и ходьбы
При осуществлении персональных настроек также рекомендуется указать желаемую ежедневную цель (количество пройденных шагов, общее расстояние или сожженных калорий). И при работе устройство будет вести строгий подсчет данных, которые можно в любой момент посмотреть через свой смартфон.
Также при правильной настройке можно получать полный отчет по результатам своей физической активности.
Настройка умного будильника
Наличие данной опции позволяет пользователю отслеживать качество своего сна и рассчитать оптимальное время для засыпания и подъема. Приложение эффективно определяет, в какой фазе сна находится человек и в зависимости от этого выбирает режим для его пробуждения.
Для глубокого сна характерно отсутствие сновидений и если спящего в этот момент разбудить, то подъем для него будет крайне тяжелым.
В легком сне человек видит осознанные сны, и пробуждение происходит достаточно просто. Желательно просыпаться именно в это время. Mi Fit в таком случае заставляет браслет несколько раз провибрировать, обеспечивая тем самым легкое пробуждение.
Принцип настройки умного будильника заключается в том, что пользователь устанавливает время, когда ему необходимо проснуться. Далее программа автоматически подбирает время в пределах получаса для срабатывания в фазе легкого сна. Если же спящий пребывает в глубокой фазе, то сигнал сработает в строго назначенный срок.
В последних версиях Mi Fit на русском и других языках функция умного будильника отсутствует, поэтому для его установки требуется использовать сторонние приложение. Самое популярное – Mi Band Smart Alarm (XSmart).
Как отвязать браслет
Выполнение процедуры может потребоваться, если:
- К смартфону планируется привязка устройства следующего поколения;
- Наблюдается постоянная рассинхронизация Mi Band и смартфона;
- Браслет больше не предполагается использовать по своему предназначению.
Отвязка фитнес-трекера может быть произведена следующими способами:
-
С другого телефона. Операция проводится, если было утеряно мобильное устройство, с установленным на нем приложением Mi Fit. В этом случае для отвязки необходимо сначала установить программу на другой смартфон и уже через него разъединить браслет;
Пользователи фитнес-браслетов Xiaomi Mi Band могут попрощаться с приложением Mi Fit. Но привыкать к новому приложению не придется
Mi Fit – хорошо известное приложение для тех, кто пользуется фитнес-браслетами Xiaomi Mi Band, однако его дни сочтены: в Google Play оно уже заменено на Zepp Life. Точнее, на данный момент не заменено, а переименовано. Но скоро все может измениться.
Zepp OS – программная платформа для носимых устройств Amazfit производства Huami. Именно Huami стоит за разработкой Mi Band, так что в переименовании Mi Fit в Zepp Life нет ничего удивительно. С другой стороны, это может указывать на то, что новые фитнес-браслеты Xiaomi (Mi Band 7) тоже переберутся на Zepp OS. Собственно, об этом говорилось еще в предыдущей утечке о Mi Band 7 в начале марта.
Пока ничего принципиально нового в Zepp Life нет: это, по сути, то же приложение Mi Fit, но с новым названием и иной иконкой. Переход на Zepp Life происходит автоматически с обновлением Mi Fit: причем вместо Mi Fit 5.6.0 пользователь сразу получает Zepp Life 6.0.0. Однако к моменту выпуска Mi Band 7 приложение может измениться кардинально – на это у разработчиков есть еще несколько месяцев.
Mi Fit
Mi Fit — удобное приложение на андроид, с помощью которого вы сможете контролировать свою активность, качество сна и результаты проводимых тренировок. Программа содержит насколько видеоуроков о том, как правильно вести здоровый образ жизни и поддерживает работу с рядом внешних устройств, таких как смарт-часы и фитнес-браслеты.
Главное меню Mi Fit представлено несколькими вкладками:
- Status – тут можно найти информацию о продолжительности последнего сна пользователя, активности его сердца, весе и прочих физиологических параметрах.
- Walking – ведет учет занятий пользователя на беговой дорожке и его передвижений пешком. Запуск учета данных сведений производится путем нажатия на кнопку GO;
- running – учет информации о беговой тренировке на открытом воздухе или беговой дорожке. Активизация данной вкладки позволит сосчитать затраченное на тренировку время, калории, удары сердца, и прочие важные параметры, перечень которых непосредственно зависит от того, от используемого пользователем внешнего устройства.
- Cycling – меню для учета основных параметров тренировки при езде на велосипеде.
Кроме данных вкладок, в основном окне приложения отображается общая продолжительность проведенной пользователем тренировки.
В окне My status фиксируется и сохраняется информация о продолжительности ночного сна, а значит, всегда есть возможность изучить данный показатель в динамике, данные о весе пользователя и показатель общего коэффициента тела. Так же тут можно найти и показатель процента присутствия жира в теле.
Окно My workouts содержит графики произведенных шагов и общей активности за текущий день, включая пешие прогулки и езду на велосипеде. В нижней части окна расположен показатель потраченных за день калорий. Дополнительно, в окне могут отображаться такие показатели, как ритм сердца, давление, местоположение и прочие – в зависимости от того, какое внешнее устройство будет использоваться.
Все данные, фиксируемые внешним устройством передаются им в приложение Mi Fit на андроид, где обрабатываются, анализируются и выводятся в виде рассчитанных показателей и построенных графиков и диаграмм. На основе их программа способна подобрать и вывести на экран рекомендации о том, как сделать тренировки наиболее эффективными, нормализовать пульс, вес и пр. Дополнительно, имеется возможность проведения анализа факторов, влияющих на качество и продолжительность сна и разработки предложений по его улучшению.
Окно Mi Body Composition Scale хранит в себе всю информацию о теле человека, помогает составить наиболее подходящий план тренировок и выявить наиболее вероятные риски для здоровья.
Особенности приложения Mi Fit
- Возможность подробного анализа активности человека и предоставление умных подсказок, касающихся оптимизации проводимых им тренировок;
- Учет потраченных за день калорий;
- Контроль веса и процента жира в организме;
- Ведение регулярной статистики тренировок.
При подготовке материала использовались источники:
https://xiacom.ru/articles/kak-skachat-i-ustanovit-prilozhenie-mi-fit/
https://www.ixbt.com/news/2022/03/18/xiaomi-mi-band-mi-fit.html