Приложение для похудения YAZIO

Здравствуйте, уважаемые читатели этого сайта. К сожалению, давно я не писала сюда свои статьи, но очень соскучилась по работе за компьютером, а также за общением с аудиторией.

В период пандемии большое число людей находились на дистанционной работе, а это означает неограниченный доступ к своему холодильнику, что у большинства повлекло за собой постоянные угрызения совести, а заодно и лишние килограммы. Именно эта участь и меня постигла в эти несколько месяцев, поэтому я решила, что продолжать сидеть на одном месте не желательно, и решила найти для себя способ, если не похудеть, так хотя бы просто сохранить свой вес и не допустить его увеличения. Да и все равно, я отношусь к той категории девушек, которые любят держать себя в форме и стараются не запускать себя. А уж если и случилось увеличение веса, то я сделаю все, чтобы вернуть свою прежнюю форму.

В процессе поиска я обнаружила приложение YAZIO, которое позиционирует себя как помощник в следовании за здоровым образом жизни. Лично меня, в этом приложении зацепили простота интерфейса, а также возможность быстро посчитывать калории, но это далеко не все возможности.

• В приложении можно отмечать продукты, которые вы скушали на завтрак, обед, ужин, или перекус. Просто выбираете продукт через поиск и отмечаете порцию в граммах, и приложение автоматически подсчитывает полученные вами калории.
• Можно отмечать сожженные калории, так же при помощи поиска. Так очень много разных позиций физических нагрузок. Можно просто выбрать позицию и отметить время, в течение которого вы выполняли эту нагрузку.
• Можно подключить вашу активность — шаги. Правда эта активность совмещается только с другими приложениями, которые подключаются к фитнес-браслетам. Также можно ввести шаги вручную, указав количество шагов и пройденное растояние.
• Еще при регистрации вы выбираете измерения своего тела, и в сантиметрах, и в килограммах. С течением времени их можно менять.
• Следующей позицией является отслежвание выпитой вами воды. Сами ставите цель, и потом отмечаете количество выпитой, нажимая на стаканчики.
• Можно написать заметки о своем самочувствии, НО эта функция доступна только для тех у кого оплаченный аккаунт, и об этом я напишу чуть ниже.
• Также есть рецепты, которые полностью расписанны по калориям, граммам, порциям, но большинство также доступны только тем, кто оплатил аккаунт.

Теперь в приложении добавили новую позицию, в которой можно выбрать любой стиль голодания, которые сейчас очень популярны, например, 16:8 без завтрака или ужина, а также многие другие.

Лично мне очень не нравится то, что есть некоторые очень интересные позиции, которые доступны только для тех, кто оплатил свой аккаунт, стоимость которого 799 рублей. Для кого-то это, конечно, не деньги, но все равно как-то не очень мне это нравится.

В принципе, само приложение мне очень понравилось. Есть все необходимые функции, что очень сильно облегчает отслеживание своего веса, а также ограничивает от переедания.

Единственное, что мне не понравилось, так это то, что есть интересные функции, которые невозможно посмотреть без подписки, точнее покупки платного контента. Хотя с другой стороны я прекрасно понимаю, что и разработчикам приложения, и его создателям, всем нужно на чем-то зарабатывать.

Вопрос к подписчикам

Хотелось бы почитать мнение читателей. Есть ли смысл покупать платную подписку или все то же самое можно найти на других сайтах или приложениях. Может есть еще бесплатные похожие приложения с бесплатными тренировками.

Yazio что это за программа

Счетчик калорий — YAZIO
Версия: 8.15.1

Последнее обновление программы в шапке: 27.07.2023

Краткое описание:
Приложения для подсчёта калорий и отслеживания питания!

Добро пожаловать в более здоровую и активную жизнь. с небольшой поддержкой от YAZIO, приложения для подсчёта калорий и отслеживания питания!
С помощью счётчика калорий YAZIO очень легко следить за тем, что Вы едите, а занимает это всего несколько минут в день. YAZIO подсчитывает количество съеденных и потраченных Вами калорий для того, чтобы отслеживать Ваше питание и уровень активности.
Использование приложения YAZIO более эффективно, чем использование любой обычный диеты и очередного метода снижения веса! С YAZIO Вы вернётесь в форму безопасным, устойчивым и научно-доказанным способом.
В 100% бесплатном приложении YAZIO Вы сможете:
– Быстро находить тысячи основных продуктов питания, их калорийность и пищевую ценность в компактной базе данных
– Записывать свои любимые приёмы пищи и перекусы в считанные секунды
– Устанавливать свои цели для потери, набора или поддержания веса, а затем отслеживать результаты
– Визуализировать свои успехи с помощью диаграммы и краткой сводки Вашего ежедневного питания
– Отслеживать своё питание и фитнес-активность за последний месяц
– Выбирать и записывать в своём дневнике более 200 видов спорта и повседневной физической активности
– Сканировать названия продуктов с помощью встроенного сканера штрих-кодов
И, возможно, самое важное.
– Вы сможете точно знать, сколько калорий Вы можете потреблять каждый день без чувства вины (не нужно никаких арифметических расчетов!)
Приобретите YAZIO PRO, чтобы получить приложение без рекламы и с дополнительными возможностями:
– Настроенной базой данных, которая помнит Ваши любимые продукты
– Отслеживанием показателей кровяного давления, уровня глюкозы, процента жира в организме и измерений тела
– Расширенной историей всех съеденных и потраченных калорий (всех тех, разумеется, что были записаны Вами в YAZIO)
Хотите помочь нам сделать YAZIO ещё более значимой поддержкой Вашего здорового образа жизни? Мы будем рады получить Ваш отзыв или предложение! Отправляйте их в любое время на [email protected].

Требуется Android: 7.0 и выше
Русский интерфейс: Да

Компьютерная программа Счетчик калорий YAZIO — отзывы

Всем привет! Моё похудение не было запланированным, точнее я хотела скинуть энное количество килограмм, но была слишком ленива и не собрана. Толчком к похудеть стала стрессовая ситуация, когда у меня напрочь пропал аппетит.

Всем привет! При выборе счетчика калорий для меня важны такие критерии как: точность, удобство, бесплатная версия. Почти год я пользуюсь Yazio и ровно год Fatsecet. И в своём отзыве сравню эти 2 мобильных приложения. Yazio я использую на своём iPhone 13 Pro .

Привет! Не так давно, из-за проблем с желудком я похудела на 15 килограммов. Тогда была рекомендована безглютеновая диета которой я придерживалась на протяжении 4-х месяцев, а это к слову отсутствие хлебобулочных изделий и воздержание от многих круп, макарон и муки.

Сегодня я хотела бы рассказать вам об одном безумно полезном приложении, которое поможет похудеть и при этом не навредить здоровью и не набрать ещё больше)) Давно не секрет, что, диеты для похудения не помогают, ведь существенное ограничение калорий вредно для организма и после того как этот стресс …

При подготовке материала использовались источники:
https://saitotziv.ru/article/5559
https://4pda.to/forum/index.php?showtopic=654773
https://irecommend.ru/content/kompyuternaya-programma-schetchik-kalorii-yazio