Yazio pro что это за программа

Счетчик калорий — YAZIO
Версия: 8.15.1

Последнее обновление программы в шапке: 27.07.2023

Краткое описание:
Приложения для подсчёта калорий и отслеживания питания!

Добро пожаловать в более здоровую и активную жизнь. с небольшой поддержкой от YAZIO, приложения для подсчёта калорий и отслеживания питания!
С помощью счётчика калорий YAZIO очень легко следить за тем, что Вы едите, а занимает это всего несколько минут в день. YAZIO подсчитывает количество съеденных и потраченных Вами калорий для того, чтобы отслеживать Ваше питание и уровень активности.
Использование приложения YAZIO более эффективно, чем использование любой обычный диеты и очередного метода снижения веса! С YAZIO Вы вернётесь в форму безопасным, устойчивым и научно-доказанным способом.
В 100% бесплатном приложении YAZIO Вы сможете:
– Быстро находить тысячи основных продуктов питания, их калорийность и пищевую ценность в компактной базе данных
– Записывать свои любимые приёмы пищи и перекусы в считанные секунды
– Устанавливать свои цели для потери, набора или поддержания веса, а затем отслеживать результаты
– Визуализировать свои успехи с помощью диаграммы и краткой сводки Вашего ежедневного питания
– Отслеживать своё питание и фитнес-активность за последний месяц
– Выбирать и записывать в своём дневнике более 200 видов спорта и повседневной физической активности
– Сканировать названия продуктов с помощью встроенного сканера штрих-кодов
И, возможно, самое важное.
– Вы сможете точно знать, сколько калорий Вы можете потреблять каждый день без чувства вины (не нужно никаких арифметических расчетов!)
Приобретите YAZIO PRO, чтобы получить приложение без рекламы и с дополнительными возможностями:
– Настроенной базой данных, которая помнит Ваши любимые продукты
– Отслеживанием показателей кровяного давления, уровня глюкозы, процента жира в организме и измерений тела
– Расширенной историей всех съеденных и потраченных калорий (всех тех, разумеется, что были записаны Вами в YAZIO)
Хотите помочь нам сделать YAZIO ещё более значимой поддержкой Вашего здорового образа жизни? Мы будем рады получить Ваш отзыв или предложение! Отправляйте их в любое время на [email protected].

Требуется Android: 7.0 и выше
Русский интерфейс: Да

Компьютерная программа Счетчик калорий YAZIO — отзыв

Сравниваю Yazio с Fatsecret. В чем преимущества и недостатки? Что удобнее лично для меня?

Опыт использования:
полгода или более

Всем привет!
При выборе счетчика калорий для меня важны такие критерии как: точность, удобство, бесплатная версия. Почти год я пользуюсь Yazio и ровно год Fatsecet. И в своём отзыве сравню эти 2 мобильных приложения.

Yazio я использую на своём iPhone 13 Pro. Оформление очень приятное, везде есть эмодзи, выглядит достаточно современно. Приложение имеет как платный Premium аккаунт, так и бесплатную версию. Бесплатная версия гораздо шире чем у Fatsecret. Yazio бесплатно предлагает считать количество выпитой воды, у Fatsecret данная функция доступна только в платной версии.

Yazio отлично интегрируется с приложением Здоровье на iPhone. Так у меня смартфон считает шаги, а калькулятор калорий их подгружает и высчитывает сколько я сожгла за время прогулки с собакой (например). Съеденные белки, жиры и углеводы так же отправятся в приложение здоровье. Вес тоже синхронизируется, можно каждый день прямо на главной странице корректировать замеры.

Доступны различные марафоны вроде отказа от сладкого, сахара, кофе. Возможно кому-то понравится данная функция. Я если честно про неё забываю. По идее работает так: выбрали как я отказ от кофе, а как только выпили стаканчик-начинаете марафон заново. Счётчик так же остановится в случае добавления исключаемого продукта в приём пищи.

В конце страницы разработчики добавили полезные советы и ответы на популярные вопросы. Можно вести свой дневник самочувствия.

На самом первом скриншоте в моем отзыве вы могли заметить эмодзи лисы. Да, в Yazio возможно выбрать тип интервального голодания. У меня выбрана лиса, а значит исходя из этого приложение вычеркнуло некоторые приемы пищи. В Fatsecret данная фишка отсутсвует.

Выбор блюда интуитивно понятен, можно выбрать несколько продуктов прежде чем завершить составление своего обеда.

Грамовку можно как вписать руками, так и прокрутить.

Большиснтво продуктов уже добавлены в приложение. Например молоко Parmalat Dietalat. Оно есть как в граммах, так и в миллилитрах. Я считаю всегда по разному так как мои кухонные весы считаю граммы и миллилитры молока отдельно.

Если вы ошиблись с весом продукта или хотите что-то удалить-все легко корректируется.

Остаток калорий приложение показывает вместе с сожженными вначале главной страницы, там же есть сводка по белкам, жирам и углеводам. В настройках можно подобрать план диеты. Например низкоуглеводная или высокобелковая. В этом случае цифры на виджете будут скорректированы автоматически.

Платные фишки. Их мало но они есть. Так интервальное голодание предлагает только лису в качестве бесплатной программы.

Платно Yazio посчитает витамины, минералы. И более подробно разберёт ваш обед. То есть жиры, белки и углеводы-бесплатно, а вот например холестерин, фолиевая кислота-платно. Лично мне достаточно бесплатных функций.

Что ещё может приложение? Yazio обязательно спросит страдаете ли вы рпп и если ответить да-не позволит вам выбрать некоторые функции. По умолчанию можно выбрать свой уровень активности и исходя из него будет посчитана нома калорий в день. При низкой активности считает 1200. Сожженые калории будут вычтены из употреблённых. Лично мне это не нравится но что поделать. Можно и вручную скорректировать норму калорий, тут уже от Fatsecret отличий нет. Приложение также доступно на iPad.

Итог… Мне Yazio больше нравится чем Fatsecret именно за счёт функционала и более современного оформления интерфейса. Буду ли я удалять Fatsecret? Скорее всего да. В нем я по привычке все заполняю но объективно Yazio лучше.
Я рекомендую Yazio к использованию и надеюсь данный отзыв был полезен для вас!
Мой отзыв на Fatsecret.

Достоинства

Бесплатное
Интуитивно понятный интерфейс
Много бесплатных функций
Многофункциональное
Помогает контролировать вес
Приятное оформление
Удобно

Компьютерная программа Счетчик калорий YAZIO — отзыв

Пожалуй, лучший счетчик калорий для меня. Расскажу обо всех функциях

Доброго времени суток!

Думаю, уже ни для кого не секрет, что единственный рецепт для похудения – потреблять меньше калорий, чем тратишь. Так просто и так сложно.

Особенно сложно, если «на глаз» не в состоянии определить сколько же этих злосчастных калорий съел за день. Для этого у меня есть отличный помощник – приложение YAZIO.

При первом открытии программы нам предлагается выбрать цель, внести все свои параметры и создать аккаунт. После чего автоматически будет подсчитана ваша дневная норма калорий.

Сам функционал приложения простой и удобный, при том симпатичный. По низу расположены несколько кнопок, слева направо:

Настройки
Анализ (диаграммы питания, физической активности, измерения тела)
Большой плюсик для добавления приема пищи, упражнения или измерения тела
Рецепты блюд от приложения
Собственно дневник калорийности

В основном это бесплатная программа, но конечно за дополнительные возможности придется заплатить, точнее перейти на PRO-аккаунт.

Например, для получения готовых рецептов или возможности вносить в измерения тела не только вес, но и ОТ, ОБ и т.д.

3 месяца — 383,33р в мес.
6 месяцев — 281,67р в мес.
12 месяцев — 190,83р в мес.

Smile

Однако, мне с головой хватает и бесплатных возможностей

Что касается базы продуктов — действительно впечатляет. Учитывая, что пользователи постоянно добавляют новые позиции, частенько на одни и те же продукты, но указывая разную калорийность, иногда можно запутаться какой вариант правильнее. Но найти все основные продукты не составляет труда, даже, например, молочная продукция местного производства уже была вбита в базу.

А если вы все же не нашли по поиску нужную конфетку или блюдо, то можно добавить новый продукт или рецепт, указав КБЖУ самостоятельно.

Все приемы пищи разделены на Завтрак-Обед-Ужин-Перекус, что не очень удобно, потому что бывает несколько перекусов между приемами пищи.

Также можно добавить физическую активность, список которой просто огромный, начиная от уборки и ремонта дома, заканчивая греблей на каноэ и хоккея.

Smile

Одного вида бега сколько видов

Далее, если вы не привышали норму калорий, день останется обведенным зеленым, если превысили калораж, но занимались спортом (который покрыл излишки питания) — желтый цвет. Если же и вкусностей наелись и спорт не помог, то дата будет обведена красным.

Из недостатков можно также выделить то, что без подключения к интернету приложение не работает.

А в остальном, супер удобно и красочно, диаграммы позволяют определить насколько вы успешно продвигаетесь в похудении/наборе массы, а сохраненные меню на весь день можно использовать для идей в дальнейшем питании.

Smile

С таким приложением одно удовольствие следить за собой и за тем, что и сколько ты ешь. Поэтому, если вы искали надежного помощника, то советую скачать YAZIO

При подготовке материала использовались источники:
https://4pda.to/forum/index.php?showtopic=654773
https://irecommend.ru/content/sravnivayu-yazio-s-fatsecret-v-chem-preimushchestva-i-nedostatki-chto-udobnee-lichno-dlya-me
https://irecommend.ru/content/pozhalui-luchshii-schetchik-kalorii-dlya-menya-rasskazhu-obo-vsekh-funktsiyakh